La salle de sport à Maurice, élément indispensable

À Maurice, on mange bien… parfois même trop bien !

Entre les délicieux faratas, les plats en sauce, les multiples fêtes et les apéros entre expats, le corps vous le fera vite savoir. Perso j’ai pris 10kg la première année…

Vou allez donc découvrir votre meilleur amie à Maurice, votre base secrète, la salle de sport !!

Les salles de sport, un vrai point de repère pour les expats

Dans les régions les plus peuplées (Nord, Ouest, Centre), on trouve des salles modernes, bien équipées, avec clim et machines récentes.

Mais attention à bien choisir la salle adaptée à vos besoins !

Une piscine est un vrai plus ! Elle permet d’ajouter de la variété, surtout quand on a besoin de se détendre ou quand il fait trop chaud pour courir dehors. Certaines proposent même des cours d’aquagym ou de natation.

Le paddle est souvent affiché… mais rarement disponible.

Soit il faut payer un supplément, soit les créneaux sont pleins des semaines à l’avance. Pensez à demander avant de vous abonner !

Tarifs moyens

• Abonnement mensuel : entre 1 000 et 5000 MUR (20 à 100€)
• Coaching perso : 500 à 1 500 MUR/séance
• Cours collectifs : souvent inclus, sauf paddle, yoga ou aquabike parfois facturés à part

Activités proposées

• Muscu & cardio classique
• Cours collectifs (Zumba, Pilates, RPM, etc.)
• Yoga & stretching
• CrossFit & circuit training
• Boxe, kickboxing, parfois jiu-jitsu
• Cours aquatiques (si piscine dispo)

À quelles heures y aller ?

Avec le décalage horaire, beaucoup de monde vient tôt le matin (6h-8h) ou en fin d’après-midi (16h30-19h).

Parfait pour vous caler entre deux calls avec la France !

Pourquoi vous inscrire rapidement ?

Pour garder la forme malgré les tentations

Pour rencontrer du monde dans un cadre sympa

Pour se motiver avec une routine, surtout en début d’expatriation

Pour profiter de structures modernes et climatisées

Et pour faire face aux 10 faratas du dimanche sans culpabilité…

Envie de vous inscrire mais vous ne savez pas où aller ?

Écrivez-moi en MP, je vous recommande des salles top dans votre région !

Et si vous êtes déjà inscrit(e), partagez vos conseils ou vos retours d’expérience en commentaire !